“中国健康体育课程模式”下水平一学生体能练习方案设计研究

发布时间：2023-03-24 21:24

　　为解决我国青少年学生近30年持续下滑的体质健康问题,以及树立“健康第一”教学指导思想,“中国健康体育课程模式”由教育部重点实验室主任、华东师范大学体育与健康学院党委书记季浏教授带领其团队经过长期的实践后提出。“中国健康体育课程模式”的教学理念有三点要求:一是培养学生的健康意识行为;二是引导学生学会运动并提高运动能力;三是尊重学生的学习需求,因材施教培养学生对运动的喜爱。运动负荷、体能练习、运动技能是“中国健康体育课程模式”的三个关键要点。在此模式下,每节体育课的运动密度应该在75%左右,每节体育课都要有10分钟体能练习,体育课不是教学生单一的技术而是要教会学生运用技术的能力。改变常态体育课,使体育课变成有运动量、有技战术、有比赛的体育课,最终实现学生体格健美、体态强健、意志坚强、乐观开朗、团结合作、品德高尚。针对实验学校的体育教学,本人通过到部分参与“中国健康体育课程模式“实验的学校进行实地观察,实习实践,走访观察以及询问专家、教师等途径来了解10分钟体能练习的情况,从中了解到体育教师在实施10分钟体能练习过程中运用了较前沿的练习方法和手段,效果显著。但是还是没有针对10分钟体能练习具...

【文章页数】：78 页

【学位级别】：硕士

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引言
1 文献综述
    1.1 “中国健康体育课程模式”的提出与相关研究
    1.2 相关概念的界定
        1.2.1 国内外对相关概念的研究综述
        1.2.2 中国健康体育课程模式的相关研究
        1.2.3 关于体能训练的相关研究
        1.2.4 关于小学生体能的相关研究
    1.3 关于水平一学生的相关研究
2 研究对象与方法
    2.1 研究对象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文献资料法
        2.2.2 观察法
        2.2.3 专家访谈法
        2.2.4 实验法
        2.2.5 问卷调查法
        2.2.6 数理统计法
3 结果与分析
    3.1 水平一学生初始身体素质分析
        3.1.1 水平一学生初始体质监测成绩分析
        3.1.2 水平一学生初始功能动作筛查成绩分析
    3.2 水平一学生10分钟体能练习的方案设计
        3.2.1 体能练习方案设计的理论依据
        3.2.2 体能练习方案设计的原则
        3.2.3 体能练习的组织形式
        3.2.4 体能练习的技能发展结构
        3.2.5 体能练习的内容
    3.3 实验结果与分析
        3.3.1 实验组实验前后各项指标统计结果对比分析
        3.3.2 对照组实验前后各项指标统计结果对比分析
        3.3.3 实验后实验组与对照组各项指标统计结果对比分析
        3.3.4 体能练习方案的实施对水平一学生体能练习兴趣的影响
结论
参考文献
附录
    附录一 专家访谈提纲
    附录二 教师访谈提纲
    附录三
    附录四 教学计划进度表
    附录五 水平一学生体能练习兴趣水平评价量表
    附录六
致谢



本文编号：3769875