小组工作方法在缓解大学生考试焦虑中的运用

发布时间：2023-03-27 19:08

　　考试,是一种科学的、严格的知识水平鉴定方法。也是每个大学生都要经历的事情,尤其是期末考试,短时间的集中复习,使部分大学生产生了严重的焦虑情绪,甚至已经影响了他们正常的学习生活和自我发展。小组工作方法在缓解大学生考试焦虑中具有特殊的优势,利用小组的同质性、互助性,可以帮助大学生改变不合理信念,学会放松技巧,提高学习的自我效能感,缓解考试焦虑症状。

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【文章目录】：
一、小组活动整体情况
    (一) 小组形成过程
    (二) 小组总目标
    (三) 小组的实施过程
    (四) 评估方法与评估内容
二、开展大学生缓解考试焦虑小组的专业反思
    (一) 缓解考试焦虑, 活动设计要贴合组员实际需要
    (二) 缓解考试焦虑, 小组工作者要营造自由、开放的氛围
    (三) 缓解考试焦虑, 小组工作者需注入正向的期望
    (四) 缓解考试焦虑, 小组工作者需及时转换角色
三、开展大学生缓解考试焦虑小组的几点建议



本文编号：3772693