心理柔韧性训练对士兵焦虑、抑郁情绪的影响

发布时间：2024-03-11 06:20

　　目的:探讨心理柔韧性提高训练,对士兵焦虑、抑郁情绪影响。方法:在海军陆战队士兵心理健康体检中症状自评量表(SCL-90)焦虑和抑郁因子分共同≥2者随机抽出50人,进行为期4周心理柔韧性提高训练。训练分集中授课与实践训练二部分,围绕意志品质、注意力、能量管理及合理思维进行训练。采用SCL-90、应对方式量表(CSQ)测评对训练前后效果比较。结果:训练前后SCL-90减分率>50%,占74%(37/50)、减分率>25%,占22%(11/50),总分减分显著(t=5.72,P<0.05),焦虑、抑郁因子分改善显著(t=7.05,9.71;P<0.01);问题应对、解决问题、寻求社会支持及合理化解释因子分显著增高(t=7.99,11.5,5.6;P<0.05);忍耐、逃避、发泄情绪显著减低(t=5.02,8.39,9.5;P<0.01);幻想否认因子变化不显著(P>0.05)。结论:心理柔韧性训练,能够有效改善士兵焦虑、抑郁情绪。

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【文章目录】：
1 对象与方法
    1.1 对象
    1.2 方法
        1.2.1 SCL-90
        1.2.2 CSQ
        1.2.3 心理柔韧性提高训练
    1.3 统计处理
2 结 果
    2.1 SCL-90训练前后焦虑、抑郁因子分比较
    2.2 应对方式训练前后比较
3 讨 论



本文编号：3925954