论声乐演唱对身心健康的积极作用

发布时间：2024-04-25 19:55

　　音乐对人们的健康,有一定的治疗作用。声在音乐治疗的基本方式中属于再创造式音乐治疗方式的声乐演唱,已被越来越多的人们所喜爱。本文从声乐演唱的基本原理为出发点,结合音乐治疗、医学和心理学等方面的理论,并从人的生理健康和心理健康两方面切入,浅谈声乐演唱对人的生理上的促进作用以及对心理的积极影响。旨在能让大众了解声乐演唱对于人身心健康的积极作用,发现声乐演唱对于人身心健康所具有的效果和魅力,并且能有更多的人们接受和喜爱声乐演唱。

【文章页数】：3 页

【文章目录】：
一、声乐演唱对生理健康的促进作用
    （一）声乐演唱能加强心肺功能
    （二）声乐演唱可提高人们的睡眠质量
    （三）声乐演唱可改善全身功能
二、声乐演唱对心理健康的积极影响
    （一）调节情绪，宣泄情感
    （二）缓解压力，调整心态
    （三）铸造理想人格
三、结语



本文编号：3964181