大学生体育生活方式养成研究——以长江大学为例

发布时间：2024-03-16 08:13

　　根据我国最近几次国民体质监测的结果来看,大学生身体素质呈现逐年下降的趋势,大学生体重超重的人数比例逐年增加,大学生身体耐力素质水平持续下降。大学生进入校园后,肥胖、体质差、近视、社交障碍、心理疾病等身心健康问题都暴露了出来。《全民健身计划2016-2020》的提出,把我国人民带入到了体育健身的大环境中,尤其把青少年列为重要群体,通过学校体育全面实施青少年体育活动促进计划,使青少年提升身体素质、掌握运动技能、培养锻炼兴趣,形成终身体育健身的良好习惯。对于大学生而言,大学是他们接受体育教育的最终阶段。通过高校体育的教育,让大学生们把体育作为自己生活中不可缺少的一部分,把体育和生活融为一体,形成密不可分的一个整体。培养高校大学生的体育生活方式,让每一个学生都形成良好的体育生活方式,成为终身体育的受益者。本研究采用定量研究与定性研究两种研究方法相结合的研究范式;定量研究是研究长江大学大学生体育生活方式现状与影响因素;定性研究是通过实地考察、个案访谈对本研究进行深入的分析与讨论。研究得出如下结论:1.调查的432名长江大学大学生,62.04%的学生平时参加体育活动,但真正算作体育人口的比例较低,...

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【学位级别】：硕士

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摘要
Abstract
1 绪论
    1.1 选题背景
        1.1.1 大学生的身体健康状况不容忽视
        1.1.2 国家政策的导向
        1.1.3 养成体育生活方式势在必行
    1.2 研究目的
    1.3 研究意义
    1.4 文献综述
        1.4.1 国内相关研究
        1.4.2 国外相关研究
    1.5 相关概念界定
        1.5.1 生活方式
        1.5.2 体育生活方式
        1.5.3 体育人口
2 研究对象与方法
    2.1 研究对象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文献资料法
        2.2.2 实地考察法
        2.2.3 问卷调查法
        2.2.4 数理统计法
        2.2.5 个案研究法
        2.2.6 逻辑分析法
3 研究结果与分析
    3.1 长江大学体育活动开展基本情况
        3.1.1 体育场馆设施情况
        3.1.2 体育课开设情况
        3.1.3 校内体育活动开展情况
        3.1.4 体育社团开展情况
        3.1.5 学校运动队设置情况
        3.1.6 体育有关政策
    3.2 长江大学大学生体育生活方式养成情况调查与分析
        3.2.1 大学生参加体育活动的整体情况及分析
        3.2.2 大学生对体育与健康的认知情况与分析
    3.3 长江大学大学生体育生活方式特征与分析
        3.3.1 参加体育活动的动机分析
        3.3.2 体育活动项目的选择
        3.3.3 体育活动时间、场所与参与形式的选择
        3.3.4 体育活动的持续时间、强度、频度的分析
        3.3.5 体育锻炼活动的个人习惯
        3.3.6 体育消费情况
        3.3.7 参加体育活动体验分析
        3.3.8 参加体育活动影响因素分析
    3.4 未参加体育活动大学生课余时间安排及影响因素分析
        3.4.1 课余时间安排
        3.4.2 影响因素分析
    3.5 长江大学大学生体育生活方式养成的个案与分析
        3.5.1 形成良好体育生活方式的个案及分析
        3.5.2 未形成良好体育生活方式个案及原因分析
4 结论与建议
    4.1 结论
        4.1.1 长江大学部分学生养成体育生活方式
        4.1.2 长江大学大学生体育生活方式具有自身的特点
        4.1.3 养成体育生活方式具有阶段性
        4.1.4 养成良好体育生活方式与个人主体息息相关
        4.1.5 养成良好体育生活方式与主客观因素密不可分
    4.2 建议
        4.2.1 加强学生体育价值观引导
        4.2.2 完善学校体育场馆设施条件
        4.2.3 营造良好的学校体育环境
        4.2.4 营造健康的家庭体育环境
参考文献
附录1 大学生体育生活化调查问卷
附录2
致谢
个人简介



本文编号：3929369