功能性动作筛查（FMS）在体育舞蹈训练中的运用研究

发布时间：2020-04-18 13:29

【摘要】：本文采用文献资料法、实验研究法、调查法、专家访谈法以及数理统计法,以功能性动作筛查(FMS)在体育舞蹈训练中的运用为研究对象,对66名体育舞蹈学生进行功能性动作筛查测试,通过所得数据结果从体育舞蹈项目本身特点、体育舞蹈学生练习内容特点和体育舞蹈动作技能发展特征三个方面对7项功能性动作筛查动作进行制因分析,其目的是一方面,进一步提升对体育舞蹈项目运动本质、特征和制胜规律的认知;另一方面,发现动作代偿或动作不对称等具有发生运动损伤风险的动作模式,优化与革新我国体育舞蹈学生专项训练。通过分析得出以下结论:(1)通过前期对66名体育舞蹈学生进行的功能性动作筛查测试发现所得分数高于前人研究的损伤阈值——14分,即不同运动项目本身特点不同、练习内容不同以及运动技能发展特征不同,所得FMS的分值是不同的。(2)基于体育舞蹈项目本身对体育舞蹈学生所得动作评定分数的制因分析,得出体育舞蹈项目本身对体育舞蹈学生基础灵活性与稳定性具有一定的正向促进作用,且但也某些方面存在缺漏或反向作用。(3)纠正训练可以改善体育舞蹈学生动作模式或提高基础灵活性与稳定性。纠正训练是对功能性动作筛查的一种补充,是基于功能性动作筛查结果制定的,而不是主要的身体练习方式。
【学位授予单位】：哈尔滨师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2019
【分类号】：J722.8

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本文编号：2632143