教师职业发展的心理障碍及管理对策

摘　要：教师的心理健康问题关乎教育的大计问题，如果处理不当，将会影响到教育教学的质量，因此，对教师职业发展的心理障碍应积极的进行干预，管理教师的心理健康问题，这样才能还校园一个健康的环境。本文将对教师职业发展中的心理障碍问题进行分析，并提出干预教师心理问题的对策。

关键词：教师 心理障碍　　对策

前言
　　教师是教学的主体，教师的行为对学生的成长起到很大的作用。学生阶段，老师就是学生的模仿对象，从教师的一言一行，一颦一笑中，教师的有意无意的话语，都可能对学生产生决定性的影响。教师的心理健康问题更是直接关乎学生的健康成长。一般说来，教师如果心理不健康，那么就会直接导致其对学生产生巨大的危害，这种危害要大于教师业务水平低下而造成的危害，所以，教师的心理健康问题是关乎学生心理健康的前提，只有教师心理健康了，才能培养出心理健康的学生，因此，维护教师心理健康对于培养合格人才促进教育和谐发展具有十分重要的意义。
1教师心理问题的主要表现
　　1.1抑郁。表现为郁郁寡欢、沉默、孤独，这在一般情况下属性格弱点。但严重时常忧心忡忡，愁眉苦脸，动作迟缓，思想呆板，对人冷漠无情，常悲观失望，对生活缺乏热情，甚至对什么都不感兴趣，几乎没有一点信心。 
　　1.2脾气暴躁。表现为情绪极不稳定，一触即发，性情暴躁，常常头脑发热，忘乎所以。同时蛮横任性，目空一切，好冒险逞强，追求刺激，常与人争吵好斗，极好表现自己，行动不计后果，严重的会走向违法犯罪道路。
　　1.3多疑。这往往是由于受到委屈和迫害而深感痛心之后，就认为一切都是不公正的。常疑心有人在监视他，与他为难。还常常把这种怀疑迁移到一切管教他的人身上，包括家长。时间一长，往往造成心理脆弱，情绪不安，经不起大的刺激，还常以谎言骗人，意志薄弱。
　　1.4神经过敏。表现为异常敏感而又失去自我控制。常喜怒无常，一些小刺激也会引起强烈反应，常把问题看得过份严重，因此一点小事也会引起大吵大闹。注意力不易集中，且不能专注于学习，而是过份关心人事关系。心理脆弱而无主见，易被暗示和引诱，行为轻率，对人不信任，并容易产生对立情绪和报复心理。
2为什么要解决教师的心理障碍问题
　　2.1社会现实呼唤教师心理健康
　　当今社会是个竞争激烈的社会，人们为了能在竞争中立于不败之地，通常要进行大量的学习，或者接受教育。所以，未来世界社会竞争将是人才的竞争，而人才的培养还要依靠教育，教育的发展还要依靠老师。历史的责任和残酷的现实要求提高教师的心理健康水平。然而教师的职业特点决定了教师必将接受多方面的社会压力，在市场经济的冲击下，学校老师也受到了很多社会因素的影响，从而使得教师的内心十分的不平衡，从而产生心情波动，从而使得内心矛盾加剧。如果这些问题长期得不到解决，就会影响教师的心理健康问题，进而影响到教育教学的发展，因此，社会和学校都应该对教师的心理健康问题进行特别的关注，不仅要从教育教学上关心教师，还要从教师的生活上关注教师。因为，教师的健康关系到学生健康成长问题。
　　2.2教师的职业特点要求教师心理健康
　　教师劳动的特点决定了教师职业的复杂和艰巨。而教师的心理健康又是教师进行工作的前提，如果心理不健康就不能有效的教育学生，不能促进学生的健康成长。教师的工作有长期性和示范性，长期性主要体现在教育教学的终身性上，示范性主要体现在以身示范上。教师职业的特殊性，决定其造成的损失是总体的、社会的、长远的。教师人格与心理健康比教师的专业学科知识、教学方法和管理工作更为重要，素质教育的发展离不开心理健康的教师队伍。
　　2.3教师的自身发展需要心理健康
　　教师也要进行正常的社会生活，目前我国教师的待遇还偏低，教师生活压力还比较大，教师为了买房、生活生存和发展，已经是心力交瘁。同时还要面对教学的压力，使得教师的人格和社会地位很难保证。因此教师很容易产生消极情绪，如果不及时处理这种消极情绪，长时间的把怨愤积攒在心里，很容易形成心理疾病，从而对学校的教学工作产生影响，进而影响学生的发展。对个人来说，形成心理问题，会使工作效率下降，对家庭和社会都会造成不良后果。
　　2.4学校发展需要心理健康的教师队伍
　　学校是为社会培养人才的地方，但是目前学校面临很多矛盾，一是素质教育与升学压力的矛盾；二是社会期望与教育办学水平的矛盾。这些矛盾使得教师产生了巨大的压力，进而形成心理障碍问题。学校面对激烈的教育竞争，面对社会对人才的需求，学校要改变原来的教学理念，必须以人为本的进行教育教学，把学生的发展放在第一位上，要为每一位学生提供最好的教育条件，而这些都要以教师的良好精神面貌作为保障。
3消除心理障碍的管理对策
　　消除教师的心理障碍问题是一个综合性的工程，这不仅要教师从自身做起，还要学校给教师一个良好的工作环境，与此同时，社会也要给教师以支持。具体的做法如下。
　　3.1加强学习，从自我做起
　　教师要形成正确的价值观念，对自己的行为要有充分的认识，客观的评价自己，合理的要求自己，从自我做起，不设定高不可攀的目标。正确对待失败，所谓人无完人，要能禁得起失败，要从失败中寻求经验和教训。变换思想想问题，不要钻牛角尖，而是运用灵活的思维想问题。学会调适情感，遇到不良情绪，要学会控制，学会宣泄。改变自己的不良行为，可以从角色学习来消除焦虑。此外还可以参与集体活动和集体讨论，建立和谐的人际交往关系，坚持进行体育锻炼，我们都知道体育锻炼是消除心理障碍的有效途径。
　　3.2发挥学校的积极作用
　　学校要为教师做好后勤服务工作，解除教师的后顾之忧；学校要健全管理制度，为教师保驾护航；学校要创设良好的环境，为教师提供舒适的工作氛围；学校要为老师业务发展提供帮助；要及时解决教师的心理障碍问题。
　　3.3发挥全社会的作用
　　在未来社会中，社会支持的作用将越来越大。因此，我们应充分挖掘社区资源，努力营造良好的社区支持环境，使它形成一个系统、一个网络，使教师能从中获得尽可能多的帮助，进而减轻心理压力，维护身心平衡，促进身心健康发展。
4结论
　　教师的心理障碍问题已经成为影响教师健康的主要问题，对教师的心理障碍问题进行干预能有效阻止教师心理问题的发展，进而促进教育教学的发展。在对待教师心理障碍问题上，不仅教师要从自我做起，学校、社会也要担负起责任。
参考文献
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