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山东师范大学 硕士学位论文 论高校大众健美操的体育价值 姓名：徐桂贞 申请学位级别：硕士 专业：体育教育训练学 指导教师：韩宏飞 2002.4.24 丫.448182 论高校大众健美操的体育价值 摘 要 I大学生是一个重要的群体，其身心健康与否直接关系到祖国的未来。他们中的大 部分是脑力劳动者，体力活动相对较少。单纯的脑力劳动之后，如果没有适宜的身体 锻炼，必然会使他们的健康状况受到影响。研究表明:学生时代习惯的养成对体育行 为发展有较大的影响，因此掌握一门或几门健身方法成为必要。 现代健美操是融体操、音乐和舞蹈于一体，通过徒手或使用健美器械，达到健身 和健心目的的一种新兴体育项目。如果以健美操活动的目的和所需要解决的主要任务 为根据来划分，归纳起来可分为大众健美操、竞技健美操和表演健美操，其中大众健 美操是促进大学生身心健康的手段，具有重要的体育价值。 价值是表征主体和客体需要之间的肯定或否定关系。体育价值是一般价值论在体 育运动中的具体表现，是人们的体育需要追求的目标，更确切的说，指的是体育这一 客体与主体 人或社会 需要的一种特定 肯定或否定 的关系。体育价值是通过体 育活动来仓。造并实现的，体育活动是否有价值关键在于它能否满足主体的需要户本文 通过文献研究、问卷调查和专家访谈等研究方法，，从大学生对大众健美操的需要入手， 对高校大众健美操的体育价值从健身价值、娱乐价值和教育价值三个方面进行研究。 一 健身价值 1 大众健美操对人体生理功能的影响 长期的健美操锻炼对人体运动系统、心血管系统、呼吸系统、神经系统、内分泌 系统和泌尿系统等有良好的影响。 cz

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